Meine Therapieansätze

Individuelle Begleitung

Mein Ansatz ist ganzheitlich und berücksichtigt Ihre einzigartige Lebenssituation. Ich gehe achtsam und emphatisch auf Ihre persönlichen Anliegen ein und wähle die Therapiemethoden aus, die zu Ihnen passen. Wir berücksichtigen Ihre Vergangenheit und richten den Blick bewusst nach vorne.

Trauerbegleitung

Ob der Tod eines geliebten Menschen, eine Scheidung, der Verlust des Arbeitsplatzes oder andere tiefgreifende Abschiede - Trauer braucht ihren  Raum. Bei mir  dürfen alle Gefühle da sein. Ich unterstütze Sie dabei diese anzunehmen, damit Sie behutsam und in Ihrem Tempo neue Zuversicht gewinnen. 

Systemische Therapie

Die Systemik betrachtet Ihre Probleme nicht isoliert, sondern im Zusammenspiel mit Ihrem Umfeld wie Familie und Beruf. Mit Hilfe der systemischen Aufstellung machen wir diese Beziehungen sichtbar. Diese kann Anregungen geben, um blockierende Muster zu erkennen und neue Wege zu entdecken.

Hypnose

In einem Zustand tiefer Entspannung kann die Hypnotherapie dabei unterstützen, eigene Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen bewusster wahrzunehmen. Diese Methode kann dazu beitragen, innere Blockaden zu bearbeiten, einen Umgang mit Ängsten zu finden und das Selbstvertrauen zu stärken.

Was Sie erwarten dürfen

Vertraulichkeit - Individuelle Zeiteinteilung - Wertfreie Begleitung